2018年11月30日金曜日

一息ついた

よくもまぁ~毎日出掛ける所があるね~と
お隣さんに言われるけど 
う~んと生返事して無視 !!

" けど ! " 今月は朝早くから、よく出掛けた
バスに揺られて遠くまで試合遠征5回 近場で3回 

天気が良ければ毎日朝から出掛け
お茶して昼まで帰らない

あまり家から外に出ない人から見れば
多いかもね~ ~




2018年11月5日月曜日

歩いた~歩いた !

参加人数がちょっと足りないから
ハイキングに行ってと頼まれ
軽い気持ちでいいよと返事

開催要項には、健康で小学生以上と書いてある

当日集合場所へ 周りの年齢は同世代が多い
これならと何とか往けると思ったが・・・・

ところが大誤算 
なだらかな坂道を、ひたすら黙々と登る
皆歩く速度が速い 遅れまいと必死について行く
全身汗びっしょりで !  (;_;)/~~~
歩いた 歩いた 1日で25530歩

日頃皆は何で体を鍛えているのか ?

又 来年も参加してねと言われるが
う~ん 御免 もういいわ  !

帰ってからお風呂にゆっくり浸かり
足には湿布薬をペタペタ貼り
早めに寝た

おかげで筋肉痛にはならなかった
やれやれ